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美式咖啡对运动员训练效果的影响

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 运动营养学
  • 评论

喝美式咖啡(包括冰美式和热美式)对运动员训练期间训练效果的影响分析。

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“牛丼”的营养餐方案评估

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 运动营养学
  • 评论

简述人气美食“牛丼”(日式牛肉盖饭)的历史,传统做法,以及营养价值。是否推荐它作为运动员营养餐?

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“荠菜大馄饨”的营养餐方案评估

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 运动营养学
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简述人气美食“荠菜大馄饨”的历史,传统做法,以及营养价值。是否推荐它作为运动员营养餐?

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“隆江猪脚饭”的营养餐方案评估

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 运动营养学
  • 评论

简述人气美食“隆江猪脚饭”的历史,传统做法,以及营养价值。是否推荐它作为运动员营养餐?

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首场铁人三项赛的备赛指南(16周)

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 跑步科学,自行车训练,铁人三项赛,游泳训练
  • 评论

目前完成人生第一场铁人三项赛(奥运标准距离),赛前4个月该如何备赛训练?

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完成首次马拉松的备赛指南(24周)

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 跑步科学,耐力跑赛事
  • 评论

首次马拉松,目标完赛,还有24周(半年),如何备赛?

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什么是亚索800以及如何训练?

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-16
  • 分类: 跑步科学
  • 评论

什么是亚索800训练,有什么建议和注意事项?

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中国大陆主流运动APP列表

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-15
  • 分类: 数据分析方法
  • 评论

中国大陆主流运动训练APP列表

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国际主流运动训练APP列表

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-15
  • 分类: 数据分析方法
  • 评论

国际主流运动训练APP列表

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在上海举办的铁人三项赛事列表

  • 作者: Zack
  • 时间: 2025-05-15
  • 分类: 铁人三项赛
  • 评论

在上海举办的铁人三项赛事列表,
实际赛事安排可能受天气或政策影响变动,建议赛前1个月关注各赛事官方公告。

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