铁人三项运动简史
简述铁人三项运动的发展历史。需备注参考文献。
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据非官方个人上传的GPX数据绘制，若有偏差敬请谅解。
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2025上海半程马拉松路线图
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2025STC滴水湖铁人三项赛路书
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酸清片和甜菜根汁对运动表现影响
分析酸清片和甜菜根汁对长距离耐力运动员（如马拉松铁三等）比赛中运动表现的影响。
话题贡献：小米粒控
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完成首次马拉松的备赛指南(24周)
首次马拉松，目标完赛，还有24周（半年），如何备赛？