2025上海半程马拉松路线图
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据非官方个人上传的GPX数据绘制,若有偏差敬请谅解。
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2025STC滴水湖铁人三项赛路线图 (奥运标准距离)
公路自行车训练装备思维导图
马拉松训练装备思维导图
对于耐力运动项目(铁三或马拉松等)是否提倡空腹有氧训练?有哪些科学原理?
分析斯多葛学派哲学(Stoicism)中关于“没苦硬吃”(理性自律)理论对耐力运动员心理学原理应用和启示?
对参加耐力运动项目的运动员(马拉松或铁三等)日常训练日睡午觉的必要性?
食品工业化条件下生产的溏心蛋和普通水煮蛋的营养价值区别?
简述碳酸饮料对运动训练的影响(针对长距离耐力运动,包括铁人三项和马拉松等)?
《当我谈跑步时,我谈些什么》
[日] 村上春树 著