盐丸的英语原来不是叫“Salt Pills”？


比赛时吃的“盐丸”在英语中最常见、最专业的表达是：

  1. Electrolyte Capsules (电解质胶囊)
  2. Salt Tablets (盐片)
  3. Electrolyte Supplements (电解质补充剂)
编号英文术语英式发音 (BrE)美式发音 (AmE)
1.Electrolyte Capsules/ɪˌlɛktrəlaɪt ˈkæpsjuːlz//ɪˌlɛktrəlaɪt ˈkæpsuːlz/
2.Salt Tablets/sɒlt ˈtæbləts//sɔːlt ˈtæblɪts/
3.Electrolyte Supplements/ɪˌlɛktrəlaɪt ˈsʌplɪmənts//ɪˌlɛktrəlaɪt ˈsʌpləmənts/

其中，Electrolyte Capsules 和 Salt Tablets 是最常用的具体产品名称。

英语表达方式教学

1. 核心词汇

中文英文表达词性解释
盐丸/电解质胶囊Electrolyte Capsules / Salt Tablets名词短语比赛中补充电解质和钠的产品。
电解质Electrolytes名词（复数）身体需要的矿物质，如钠 (sodium)、钾 (potassium)、镁 (magnesium) 等。
补充Replenish动词重新充满，补充（尤指消耗掉的物质）。
钠Sodium名词盐丸中的主要成分，对维持体液平衡至关重要。
抽筋/痉挛Cramps / Muscle cramps名词运动中因电解质流失可能导致的肌肉痉挛。
汗水Sweat名词/动词跑步时身体排出的汗液。

2. 实用句子 (Practical Sentences)

结合你跑步的场景，你可以这样用这些词汇：

场景英文句子中文释义教学点
询问或讨论使用I need to take an electrolyte capsule every hour during the marathon.跑马拉松时，我需要每小时吃一颗电解质胶囊。学习动词 take + capsule/tablet (服用胶囊/药片)。
Do you use salt tablets for long runs?你长跑时会用盐丸吗？Use (使用) 是最自然的搭配动词。
解释目的The capsules help replenish the electrolytes I lose through sweat.这些胶囊能帮助补充我因出汗而流失的电解质。学习 replenish (补充) + electrolytes (电解质)。
Taking them prevents muscle cramps.服用它们能预防肌肉抽筋。学习动词 prevent (预防) + cramps (抽筋)。
赛中补给I'm running low on my salt pills. I should grab some at the next aid station.我的盐丸快吃完了。我应该在下一个补给站拿一些。Running low on (…快用完了) 是非常地道的表达；aid station (补给站)。

3. 常见问答 (Q&A)

  • You: What do you call the salt pills runners take during a race?
    (跑步者在比赛中吃的盐丸叫什么?)
  • English Speaker: They are most commonly called electrolyte capsules or salt tablets. They help replace sodium and other essential electrolytes lost through sweat.
    (它们通常被称为电解质胶囊或盐片。它们有助于补充因出汗流失的钠和其他必需电解质。)


希望这些对你的英语学习和跑步训练都有帮助！Keep on running!




*上文部分摘录自AI搜索问答记录，内容仅供参考。


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标签: 盐丸

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